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「頭髮是女人的生命……」不論是哪一個時代，女性美麗象徵的長髮永遠都是令人羨慕的。但是「厭膩了長髮，想乾脆來剪個俐落的包柏頭，卻發現果然還是不剪比較好」，這樣後悔的人是不是很多呢？

但是，令人難過的是頭髮生長的速度幾乎取決於人種，再加上個人差異。平均一天約成長0.3mm，一個月大約成長1cm左右。

但是放棄的話還太早。即使沒辦法讓頭髮一下長10cm，還是有能加速頭髮生長的注意事項。這回，醫大學生兼網路作家的朽木誠一郎來教導大家幾個小秘訣。

每個男人的擇偶標準都不一樣，但有一種女人對他們都會產生吸引力。

英國《健康與愛》雜誌通過對上千名男性進行調查，評選出了女人最吸引男人的幾大特質。

跟砂糖掰掰時的４種替代品

香甜的咖啡、紅茶、甜點、和菓子等，這些食物所使用的砂糖量是我們無法想像的。

從這樣的食物、飲品中所得到的砂糖，會在腦內釋放巴多胺和血清素，讓我們有幸福與滿足感。但是，近年來發現砂糖會造成成癮性、中毒性，身體與心理、甚至皮膚都有不良影響的隱憂。

讓肚子肥肉瞬間消失的最新技巧

隨著年齡增長肚子的肉是否也變得明顯了呢？　就算利用衣服遮蓋住，但只要一個小動作就會讓肥肉跑出來或從下半身衣服裡擠壓出來。
為了不讓男友丈夫嫌棄或被人在背後說肥胖，現在就來嘗試消除肚子的肥肉吧！

一提到減肥，最困難的是與食欲戰鬥的吧？　「明明只要好好控制食欲的話就可以瘦的說…」有這樣煩惱的人應該不少吧。另外，在減肥的時候常常被約出去吃飯，或者是在街上被食物的味道所吸引等等，都是常有的狀況對吧？

所以，首先我們要知道的是敵人究竟是誰。根據『goo排名』的「減肥的敵人！　一聞到味道就會克制不住食欲的食物排名」中表示，減肥中最危險的味道前五名是以下。

大家在尋找理想男性時最重視什麼呢？　外表、職業、個性……感覺每個都很重要對吧。
但意外的在某項調查顯示，選擇理想對象時重要的其實是“味道”喔。

提升戀愛氛圍的3種食物

「和男友在一起沒有心跳加速的感覺了」「沒有心情談新戀情」，最近遠離戀愛的人急速增加著。想要有「更多心跳加快」的感覺」，卻又不知道該怎麼做嗎？

這種時候，推薦大家借助食物的力量來提高戀愛氛圍吧！

17歲的女兒放學后，帶了個男同學一起回家。

他們把自己關在小臥室里半天沒出來。

媽媽覺得蹊蹺，便去敲門。

大家知道“湯研ぎ”這個詞嗎？　這是用熱水洗米的俗稱。我們洗澡或許也有帶有“用熱水清潔肌膚”這層含意。每天清潔肌膚的理念，可說是適合女性的奢華享受呢！

如此想著這詞彙的含意再去實行，麻煩的肌膚保養應該也會變成磨練女人味的時間了。

老化有一個很大的原因是”光老化”這件事情。在紫外線越來越強的季節，特別應該注意受到光照後的對策。初夏對肌膚造成傷害後，處置方式是放著不管還是進行保養，這直接決定於肌膚看來是持續老化還是返老還童有直接的影響。

這次要告訴大家在回家後到睡覺前，每天如果都做一點點就可以修正自己變成一位眾人矚目的健康美人的夜晚習慣。