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跟砂糖掰掰時的4種替代品

香甜的咖啡、紅茶、甜點、和菓子等,這些食物所使用的砂糖量是我們無法想像的。

從這樣的食物、飲品中所得到的砂糖,會在腦內釋放巴多胺和血清素,讓我們有幸福與滿足感。但是,近年來發現砂糖會造成成癮性、中毒性,身體與心理、甚至皮膚都有不良影響的隱憂。

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讓肚子肥肉瞬間消失的最新技巧

隨著年齡增長肚子的肉是否也變得明顯了呢? 就算利用衣服遮蓋住,但只要一個小動作就會讓肥肉跑出來或從下半身衣服裡擠壓出來。
為了不讓男友丈夫嫌棄或被人在背後說肥胖,現在就來嘗試消除肚子的肥肉吧!

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一提到減肥,最困難的是與食欲戰鬥的吧? 「明明只要好好控制食欲的話就可以瘦的說…」有這樣煩惱的人應該不少吧。另外,在減肥的時候常常被約出去吃飯,或者是在街上被食物的味道所吸引等等,都是常有的狀況對吧?

所以,首先我們要知道的是敵人究竟是誰。根據『goo排名』的「減肥的敵人! 一聞到味道就會克制不住食欲的食物排名」中表示,減肥中最危險的味道前五名是以下。

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大家在尋找理想男性時最重視什麼呢? 外表、職業、個性……感覺每個都很重要對吧。
但意外的在某項調查顯示,選擇理想對象時重要的其實是“味道”喔。

 

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提升戀愛氛圍的3種食物

「和男友在一起沒有心跳加速的感覺了」「沒有心情談新戀情」,最近遠離戀愛的人急速增加著。想要有「更多心跳加快」的感覺」,卻又不知道該怎麼做嗎?

這種時候,推薦大家借助食物的力量來提高戀愛氛圍吧!

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17歲的女兒放學后,帶了個男同學一起回家。

他們把自己關在小臥室里半天沒出來。

媽媽覺得蹊蹺,便去敲門。

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大家知道“湯研ぎ”這個詞嗎? 這是用熱水洗米的俗稱。我們洗澡或許也有帶有“用熱水清潔肌膚”這層含意。每天清潔肌膚的理念,可說是適合女性的奢華享受呢!

如此想著這詞彙的含意再去實行,麻煩的肌膚保養應該也會變成磨練女人味的時間了。

 

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老化有一個很大的原因是”光老化”這件事情。在紫外線越來越強的季節,特別應該注意受到光照後的對策。初夏對肌膚造成傷害後,處置方式是放著不管還是進行保養,這直接決定於肌膚看來是持續老化還是返老還童有直接的影響。

 

這次要告訴大家在回家後到睡覺前,每天如果都做一點點就可以修正自己變成一位眾人矚目的健康美人的夜晚習慣。

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基本上在酒店上班本來就是屬於服務業。
服務的過程中必須秉持著服務的精神,就算是在7-11服務都必須要有的精神。

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終於又到了穿著清涼的這個季節了。為了要讓低胸的衣服穿起來好看,也是想要擁有美麗的胸型吧! 但是,實際上煩惱「胸型隨著年齡走樣」的人應該很多吧? 說不定日常生活的意點小習慣,就有可能加速胸部的老化。

這回要從到目前為止『美忍者』所介紹的文章中,來告訴大家現在就要趕快停止,加速胸部老化的5個NG習慣。

 

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工作或者是在室外做完運動流汗後來杯啤酒,真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜,但這個毛豆,並不單單只是一份下酒菜,它還具有很棒的美容、健康效果,您知道嗎?

這一回,要為各位介紹在夏天太過炎熱沒有食慾的時候,可以簡便吃到的毛豆!

 

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提升戀愛氛圍的3種食物

「和男友在一起沒有心跳加速的感覺了」「沒有心情談新戀情」,最近遠離戀愛的人急速增加著。想要有「更多心跳加快」的感覺」,卻又不知道該怎麼做嗎?

這種時候,推薦大家借助食物的力量來提高戀愛氛圍吧!

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世界上總是存在著妝容及服裝都很完美,卻總是不受男性歡迎的女性在,相信這些美女同樣也有「自己到底哪裡不好呢?」的困擾存在……。

這次我們將告訴大家,有些生活中不注意的小地方卻是會讓男生退縮的NG事項,若是有其中一項妳就必須要注意了囉!

 

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便服酒店這是個字已經很白話了,

就是酒店小姐穿著自己的衣服去上班,

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傳播和酒店經紀最大的不同就是:

傳播是跑點(有case再過去)、時間彈性,但危險性高(因不知客人的素質)

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許多人應徵的小姐問我說:

酒店裡面真的有不脫衣 不出場 單純陪唱喝酒的工作嗎??

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Female legs on green blurred background

在意水腫、橘皮組織……。對女性來說,腿部按摩是不可或缺的。相對於就算想要自己按摩上半身會使不上力,腿部算是自己也有辦法按摩的部位。

但是,按摩是非常深奧的一門學問。光是隨便揉揉按按是不行的。在自己按摩時,是有“必須注意的地方”的!

 

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不好意思與人討論,只能自己暗自苦惱的就是比基尼線以及乳暈的暗沉。有這樣問題的人肯定很多,因為是最不容易護理,第一「不知道到底要怎麼保養!」的部位。

為大家介紹在家裡就可以辦到,簡單又便宜的特別護理方法。從現在開始一點一點地保養,到了夏天時說不定就可以大大改善喔。

 

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「有・無瀏海」的簡單臉型診斷法

只要改變彩妝及衣著就可以改變風格,不過其中最有效果的就是改變“髮型”了。

瀏海只要剪個數釐米整個人的感覺就會大幅地改變,所以剪頭髮之前會因為「瀏海該怎麼辦……」而感到頭疼的人也是不難理解。

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birangertw

有時候決定交往是一股衝動,但絕大多數還是取決於曖昧時對方的付出表現。最近詢問了些各方意見,做了小小調查。其實貼不貼心、有沒有時時刻刻關注你的動向,這些必備基本功還是少不了,但一些日常生活小舉動,卻是更能為彼此加分的小關鍵。

 

朋友的意見百百款,有老實派當然也有天馬行空,看似來亂的,但其實想一想也不無道理,以下為大家分享些Kenny覺得挺實用的小舉動,當然也不乏搞笑的,大家可以學習一下彼此的創意呢!

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